表现良好的最长时间段

两套判定：score>0 时整段 [0..i] 合格；score≤0 时去哈希表查 first[score−1] 配出区间。哈希表只记每个前缀和最早的下标。下面逐天演示。

开始前：前缀和 score = 0，答案 best = 0，哈希表 first 还是空的。指针 i 从下标 0 出发。

指针 i 走到下标 0：工作 6 小时 ≤ 8 → 非劳累日，记 −1。

score = -1 ≤ 0，去查更早出现过 -2 的位置，但表里还没有，所以这一步没找到合格区间，best 仍是 0。

前缀和 -1 还是第一次见，把它的最早下标 0 记进哈希表（只记最早一次，区间才最长）。

指针 i 走到下标 1：工作 6 小时 ≤ 8 → 非劳累日，记 −1。

score = -2 ≤ 0，去查更早出现过 -3 的位置，但表里还没有，所以这一步没找到合格区间，best 仍是 0。

前缀和 -2 还是第一次见，把它的最早下标 1 记进哈希表（只记最早一次，区间才最长）。

指针 i 走到下标 2：工作 6 小时 ≤ 8 → 非劳累日，记 −1。

score = -3 ≤ 0，去查更早出现过 -4 的位置，但表里还没有，所以这一步没找到合格区间，best 仍是 0。

前缀和 -3 还是第一次见，把它的最早下标 2 记进哈希表（只记最早一次，区间才最长）。

指针 i 走到下标 3：工作 9 小时 > 8 → 劳累日，记 +1。

score = -2 ≤ 0，去查更早出现过 -3 的位置：first[-3] = 2。那么从下标 3 到 3 这段分数正好 > 0，长度 1。best 刷新为 1。

前缀和 -2 之前已经出现过，哈希表里保留它最早的下标 1，不覆盖——这样配出的区间才最长。

指针 i 走到下标 4：工作 9 小时 > 8 → 劳累日，记 +1。

score = -1 ≤ 0，去查更早出现过 -2 的位置：first[-2] = 1。那么从下标 2 到 4 这段分数正好 > 0，长度 3。best 刷新为 3。

前缀和 -1 之前已经出现过，哈希表里保留它最早的下标 0，不覆盖——这样配出的区间才最长。

指针 i 走到下标 5：工作 9 小时 > 8 → 劳累日，记 +1。

score = 0 ≤ 0，去查更早出现过 -1 的位置：first[-1] = 0。那么从下标 1 到 5 这段分数正好 > 0，长度 5。best 刷新为 5。

前缀和 0 还是第一次见，把它的最早下标 5 记进哈希表（只记最早一次，区间才最长）。

指针 i 走到下标 6：工作 6 小时 ≤ 8 → 非劳累日，记 −1。

score = -1 ≤ 0，去查更早出现过 -2 的位置：first[-2] = 1。那么从下标 2 到 6 这段分数正好 > 0，长度 5。没超过现有 best=5。

前缀和 -1 之前已经出现过，哈希表里保留它最早的下标 0，不覆盖——这样配出的区间才最长。

指针 i 走到下标 7：工作 6 小时 ≤ 8 → 非劳累日，记 −1。

score = -2 ≤ 0，去查更早出现过 -3 的位置：first[-3] = 2。那么从下标 3 到 7 这段分数正好 > 0，长度 5。没超过现有 best=5。

前缀和 -2 之前已经出现过，哈希表里保留它最早的下标 1，不覆盖——这样配出的区间才最长。

指针 i 走到下标 8：工作 6 小时 ≤ 8 → 非劳累日，记 −1。

score = -3 ≤ 0，去查更早出现过 -4 的位置，但表里还没有，所以这一步没找到合格区间，best 仍是 5。

前缀和 -3 之前已经出现过，哈希表里保留它最早的下标 2，不覆盖——这样配出的区间才最长。

扫描结束。整趟里最长的「累 > 不累」区间是高亮的下标 1 到 5（共 5 天），best=5 就是答案。

三个高频追问：±1 转化的依据、哈希只记最早、两个分支为何分开。